8 Razones por las que Necesitas Ácido Hialurónico Todos los Días

Desbloqueando el Potencial Oculto: Conoce los Notables Beneficios del Ácido Hialurónico

Aunque hoy en día está de moda en el mundo del cuidado de la piel, los farmacéuticos y otros profesionales de la salud han conocido los múltiples beneficios del ácido hialurónico (AH) durante décadas, incluyendo su relevancia para la curación de heridas, la formación de huesos y la salud ocular.

Descubierto por primera vez en 1936, el ácido hialurónico, nombrado así por la palabra griega para vidrio (en alusión a su naturaleza transparente), no fue hasta la década de 1960 cuando los dermatólogos comenzaron a reconocer las increíbles propiedades para la salud de la piel del AH. Para la década de 1990, la molécula había llegado a la cosmética mainstream y para 2010 se había convertido en un componente ubicuo en el mundo del cuidado de la piel.

Beneficios Holísticos del Ácido Hialurónico

Hoy en día, puedes encontrar ácido hialurónico como ingrediente en diversos productos tópicos, incluyendo cremas, mascarillas, sprays y geles de tratamiento.

Menos reconocido por los profesionales del cuidado de la piel y los entusiastas es el hecho de que el ácido hialurónico no es solo una gran molécula para el cuidado tópico de la piel. Por el contrario, los beneficios de esta importante biomolécula pueden aplicarse a casi todos los sistemas del cuerpo.

Impulsando las Reservas de AH en tu Cuerpo

Aunque tus células producen su propio AH, añadirlo a tu dieta puede ser útil. Puedes encontrar ácido hialurónico en alimentos como carnes de órganos, caldo de huesos y huevos. O puedes usar cápsulas de ácido hialurónico que están disponibles en tiendas de productos naturales o en internet. Para obtener mejores resultados, toma al menos 100 a 200 mg al día o más para acelerar la curación de traumas, exfoliaciones de piel o post-cirugía.

A continuación, 8 razones importantes para disfrutar de un poco de ácido hialurónico saludable todos los días…

8 Razones por las que Necesitas Ácido Hialurónico:

1. Hidratación y Elasticidad de la Piel: Las propiedades humectantes ayudan a restaurar la hidratación y elasticidad de la piel. El ácido hialurónico es producido por células en la dermis, donde atrapa agua para mantener la hidratación de la piel. Cuando se aplica tópicamente, ese mismo efecto de retención de agua puede ser aprovechado para mantener el estrato córneo (superficie de la piel) flexible y plasticizado.

2. Escudo Contra el Envejecimiento: Las propiedades antioxidantes ayudan a ralentizar los signos del envejecimiento y proteger contra el daño de los radicales libres. Se ha demostrado que el ácido hialurónico es un antioxidante especialmente eficaz para la protección de los lípidos (grasas) de la piel. El AH también mejora la actividad de otros antioxidantes de la piel como el glutatión y la SOD (Superóxido Dismutasa).

3. Curación Acelerada de Heridas: Acelera la división celular y promueve la formación de tejido conectivo saludable. Utiliza suplementos de AH antes y después de operaciones médicas para acelerar la curación post-quirúrgica.

4. Lubricación Articular y Alivio del Dolor: Las propiedades de retención de agua ayudan a mantener la humedad y flexibilidad de las articulaciones, reduciendo el dolor y mejorando la función.

5. Alivio de Ojos Secos: Gran parte de la estructura interna del ojo está compuesta de ácido hialurónico, donde atrapa agua y ayuda a mantener la hidratación ocular. El ácido hialurónico tomado internamente y aplicado en gotas tópicas puede mejorar estas propiedades de retención de agua, reduciendo los efectos y la incomodidad de los ojos secos.

6. Protección de la Fuerza Ósea: El ácido hialurónico estimula la síntesis de células óseas y ayuda a mantener proteínas óseas saludables, y sus efectos antiinflamatorios mejoran la regeneración de células óseas.

7. Defensor Contra la Glucosilación: El AH protege contra los efectos dañinos del azúcar, que es una causa principal de la formación de arrugas relacionadas con la edad y el adelgazamiento de la piel. La suplementación puede ser particularmente útil para los diabéticos.

8. Vigor Circulatorio: Esto significa fortalecer los vasos sanguíneos y mejorar la circulación sanguínea. El ácido hialurónico es un componente importante de arterias y venas. Sus propiedades magnéticas también aumentan la fluidez de la sangre y mejoran la circulación, facilitando el suministro de nutrientes y oxígeno a todas las células.