marzo 13 2023 – Ben Fuchs
Unlocking the Secret to Dandruff-Free Hair
Las molestas escamas y el incómodo picor asociados con la caspa afectan a casi 50 millones de estadounidenses en mayor o menor grado. Lo más importante que debes saber sobre la caspa es que es mucho más que una molestia y un problema estético. Es un desafío para la salud y debe ser abordado como tal. La caspa se asocia con la piel grasa y el acné, y al igual que estos problemas de salud, debe ser tratada a nivel del sistema digestivo y la nutrición.
Busca y elimina los alimentos problemáticos, y utiliza un buen suplemento probiótico. Además, los suplementos nutricionales son clave. Los 5 más importantes son el complejo B, la vitamina A, el zinc, el selenio y los ácidos grasos esenciales Omega.
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